Siempre hemos pensado que las personas delgadas son muy sanas, pero no necesariamente es así. Un cuerpo delgado hasta los huesos, puede tener problemas de triglicéridos, colesterol y hasta diabetes; a esto llaman según los biomarcadores: Falsos Delgados.
Se trata de personas que tienen un peso normal de acorde a su estatura, pero que presentan características relacionadas con la obesidad, como deposición de grasa visceral, y un mayor riesgo de padecer diabetes mellitus tipo 2 y enfermedad cardiovascular.
Ser flaco con problemas de obeso es aún más complicado, porque la dieta de estas personas se basa en la ingesta excesiva de grasas, azúcares, baja actividad física y poca preocupación por hacerse chequeos médicos , al pensar que su delgadez es sinónimo de bienestar.
La Universidad de las Illes Balears, hizo un estudio para demostrar que es necesario entender este fenotipo y buscar biomarcadores tempranos de riesgo metabólico.
En general tu estado de salud puede ser de obesidad mórbida, aunque se te marquen los huesos y esto es lo que puede provocar:
Hígado graso
Aumento de colesterol o triglicéridos en sangre
Grasa anómala en el hígado
Enfermedades hepáticas y metabólicas
Se estima que hasta un 20% de la población mundial puede encontrarse en esta situación de riesgo metabólico, pero estos individuos no serían diagnosticados debido a la ausencia de signos evidentes de sobrepeso u obesidad, y en algunos casos raros podrían no presentar alteración de marcadores sanguíneos.
Ahora ya sabes, aunque estés delgada es necesario moderar tu consumo de alimentos chatarra, grasas y azúcares. Haz un chequeo anual con biometría hemática de al menos 27 elementos y tendrás un mejor control de tu salud.
HASTA LA PROXIMA!!!