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Este tipo de terapia trae grandes ganancias en la vida de los pacientes, aumenta la creatividad, concentración, disminuye la tensión y hasta pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico
La STPS informó que a pesar de que ya se recuperó el dinamismo económico, persisten problemas de ansiedad y depresión entre los trabajadores ocasionados por la incertidumbre económica
Ser racionales, nos ayudará a activar estados mentales saludables, para aplicar al empatía ante lo complejo que se vive, las personas pueden encontrar nuevos pasatiempos que no impliquen vulnerar la salud; hay que aprender a adaptarse: experta
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