El examen de admisión para ingresar a la Universidad Autónoma de San Luis Potosí, UASLP, está programado para los días 3 y 4 de julio de este año, mientras que los resultados que se darán a conocer el próximo domingo 9 de julio; en la víspera muchos estudiantes están preocupados y hasta con cuadros de estrés, ya que conseguir un espacio en la institución se convierte en toda una odisea para muchos.
Por lo anterior, Claudia Beatriz Delgado Lara, docente de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de San Luis Potosí, (UASLP), aconseja a la comunidad estudiantil interesada en algún espacio de la máxima casa de estudios que se relaje, ya que el estrés no abona para conseguir sus objetivos.
Los que han buscado un lugar en la institución saben perfectamente que el proceso de admisión a la Universidad, es un momento crucial para los estudiantes, ya que implica la elección de una carrera y en cierta medida, el rumbo de sus vidas.
Generosamente compartió algunos consejos para enfrentar exitosamente este desafío, en primer lugar, contar con una orientación vocacional que las preparatorias suelen proporcionar, pero también recomendó acercarse a orientadores vocacionales, psicólogos educativos u otros profesionales especializados en el tema.
“Es importante explorar y conocer las opciones de carreras disponibles en la universidad, enriqueciéndose con información sobre los diferentes programas académicos ofrecidos”.
Les pidió tener seguridad y confianza en la calidad educativa del máximo órgano estudiantil, porque la Universidad Autónoma de San Luis Potosí, cuenta con un amplio abanico de profesiones y ofrece excelentes instalaciones, laboratorios y hospitales para la formación de sus estudiantes.
Una buena sugerencia que puede funcionar para estos días previos a la evaluación es utilizar las guías de exámenes de admisión, las cuales permiten identificar los temas más difíciles y los más sencillos, dijo que es preferible comenzar por las materias más complicadas y poner mayor énfasis en ellas, para luego abordar las más sencillas.
Esta estrategia puede ser planificada semanalmente, mensualmente o diariamente, dependiendo de las preferencias y necesidades de cada estudiante.
“Es fundamental tener en cuenta la forma de aprender de cada persona, ya que cada individuo tiene sus propias preferencias y técnicas de estudio”.
Se tiene que equilibrar el tiempo de estudio con momentos de esparcimiento para evitar un aumento excesivo del estrés “si bien es imposible evitar completamente el estrés, este puede ser utilizado como una motivación para alcanzar los objetivos establecidos”.
Enfatizó la importancia de descansar durante el periodo de estudio, conocer el propio nivel de estrés y tolerancia es clave para mantener un equilibrio adecuado.
Realizó un llamado a evitar estudiar todo el día anterior al examen y planificar adecuadamente para tener un día de relajación antes de la prueba, al considerar que es esencial contar con los materiales requeridos, como lápices número dos, borrador y sacapuntas.
Por último, se añade que para enfrentar el examen de admisión se debe estar tranquilo y relajado, el seguir estos consejos, puede ayudar a los estudiantes a prepararse de manera efectiva y afrontar este importante paso con mayor confianza y seguridad en sus habilidades.
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