Dormir

6 de ene 2024

Potosinos duermen mal y poco; ¿cómo evitar los trastornos del sueño?

Es oportuno mantener el equilibrio emocional y tener un nivel de energía idóneo durante el día

19 de jun 2023

Además de la incomodidad, por esta razón no podemos dormir cuando hace calor

En este artículo encontrarás una serie de tips para luchar contra las altas temperaturas en la noche

27 de abr 2023

Parálisis del sueño ¿Por qué se te sube el muerto?

Un fenómeno que no es tan paranormal como parece y más del 60% de la población lo ha padecido en algún momento de su vida, aquí te contamos la razón

2 de abr 2022

Científicos descubren que los tiburones sí duermen, pero ¿cómo lo hacen?

Científicos australianos decidieron estudiar esta actividad en particular ya que se tenía la creencia de que los tiburones no dormían

5 de mar 2022

¿Mal aliento al despertar? Estas podrían ser las causas

Los expertos señalan que por lo general la presencia del mal aliento no es grave, al menos que sea algo constante

3 de nov 2020

¿No descansas bien? Tal vez es momento de cambiar colchón

Dormir tomó relevancia durante la pandemia, ¿Qué tanto o cómo lo haces tú?

3 de sep 2020

Confirmado: Roncamos más en pandemia

Investigadores analizaron qué está pasando con nuestro sueño y sus trastornos durante el confinamiento

1 de abr 2020

¿Duermes bien? Identifica las señales

Que la alerta sanitaria no altere tu sueño, te damos algunos consejos para conciliarlo y mantenerte sano

5 de feb 2019

¿Qué es la apnea del sueño?

15 potosinos han recibido tratamiento por este problema; se calcula que hasta un 25 por ciento de la población adulta podría llegar a padecer síntomas asociados

17 de ene 2019

Experimenta orgasmos cerebrales con ASMR, la nueva tendencia en YouTube

Existen más de 12 millones de vídeos de este tipo en las redes sociales y una gran cantidad de canales en YouTube dedicados a desencadenar esta experiencia sensorial

11 de nov 2018

Proyectan dormitorios en Zona Industrial a inicios de 2019

El proyecto es paralelo a la creación de vivienda en los alrededores

24 de may 2018

Universidad de Arizona estudia salud del sueño en la frontera México-Estados Unidos

Investigadores de EU y Europa analizan patrones; los fines de semana pueden recuperarse horas perdidas, dicen

14 de ene 2018

¿No logras conciliar el sueño? Esto es lo que expertos recomiendan

Hasta el 40 por ciento de la población adulta reconoce problemas para dormir varios días al mes