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El sedentarismo, tabaquismo y colesterol, causas de hipertensión en personas de 30 años

  • Alfredo Espinoza Estrada
  • en Rioverde

RIOVERDE, SLP. (OEM-Informex).-.-  La hipertensión es una enfermedad que se ubica entre las primeras causas de mortandad, consiste en el aumento de la presión sanguínea que es ocasionada por la pérdida de elasticidad de las arterias, entre las principales causas que la provocan, en primer término este problema está relacionado a condiciones hereditarias y a la acumulación de colesterol y de sustancias en el torrente sanguíneo, conocido como arterioesclerosis.

Dicho padecimiento se presenta entre la población adulta mayor, sin embargo, son cada vez más frecuentes los casos de hipertensión en jóvenes a partir de los 30 años de edad, informó el coordinador auxiliar de gestión médica del IMSS, doctor Juan Alberto Martínez Andrade.

Señaló que es importante que el paciente conozca los principales síntomas, que son entre otros, dolor de cabeza, mareo, náuseas y sensación de malestar general. “Sin embargo, puede ser asintomático y es conocida como la asesina silenciosa, por lo que es importante un chequeo constante a partir de los 30 años de edad”.

Entre los hábitos que debe evitar la población con esta enfermedad para prevenirla son el sedentarismo, tabaquismo y colesterol, por mencionar algunas causas. Martínez Andrade mencionó que el Seguro Social a través del programa PrevenIMSS, realiza chequeos y pruebas rápidas de sangre para detectar a tiempo cualquier riesgo. También ofrece diferentes programas de orientación de cursos, talleres y actividades físicas para mejorar su calidad de vida.

Agregó que esta enfermedad se presenta en edades cada vez menores, en jóvenes de hasta 30 años, por lo que recomendó disminuir la ingesta de sal, conservadores a base de sodio, embutidos, así como realizar ejercicio, llevar una dieta sana, mantener el peso adecuado; checarse continuamente y acercarse a los servicios médicos correspondientes para recibir asesoría y atención.

 

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