Por la legalidad en la que está inscrito, al igual que el alcohol, el tabaco es una droga que pasa inadvertida y poco se le asocia con una adicción. Sin embargo, la genera, ya que contiene una sustancia altamente adictiva que es la nicotina, así lo explicó el especialista del Instituto Temazcalli, Juan Antonio Monternach.
“El tabaco tiene aproximadamente cuatro mil sustancias dañinas que al entrar en contacto con el organismo empiezan a generar efectos adversos. La principal sustancia que causa la adicción es la nicotina, ésta al llegar al cerebro estimula receptores que liberan una sustancia llamada dopamina, que es la encargada de la recompensa”, explicó.
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El que se trate de una droga legal hace más difícil su erradicación, por ello es importante atender a todos los llamados que hacen organismos de cuidado de la salud a nivel local, nacional e incluso internacional en cuanto a alertar de los daños directos y colaterales del tabaquismo.
“La muerte por tabaquismo en el mundo es de cinco millones de personas al año, y va en aumento”, indica el especialista Monternach, y comparte que la dificultad de erradicar la enfermedad es real y compleja. “Como la nicotina estimula receptores que liberan dopamina, que es el sistema de recompensa, las personas pueden usarlo principalmente cuando se encuentran ansiosas, cuando se encuentran en un estado de ánimo en particular y no percibirlo. Habrá muchas excusas debido a que el tabaco se asocia a conductas cotidianas, porque tengo hambre, porque estoy estresado hasta convertirse en una adicción”, aclara.
El especialista también señaló que la adicción puede producirse desde el consumo de un cigarro al día hasta una cajetilla o más, ya que “conforme pase el tiempo el cerebro va a pedir más de esta sustancia, entonces una persona que empieza con un cigarrillo al poco tiempo va seguir con dos, tres, y empieza lo que llamamos piloto automático, la persona ya no es consciente de que está fumando, así que el aumento de la nicotina evidentemente por día va a ser más”.
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Cuando se toma la decisión de dejar el tabaco la recomendación es no fumar cigarros electrónicos, “al final estamos ingresando al organismo sustancias que no le son provechosas y que le van a repercutir en la salud de alguna forma”.
Finalmente, el especialista invita a la población a acercarse al Instituto Temazcalli, ya que cuenta con un servicio profesional terapéutico, psicológico y psiquiátrico para tratar cualquier patología que venga acompañada del tabaquismo, porque generalmente no viene solo como cualquier otra sustancia, se detecta a tiempo y suministran el tratamiento adecuado para cada persona.
“Lo ideal es siempre estar preparado con una serie de herramientas y estrategias para enfrentar un periodo de abstinencia, ya que al dejar sustancias como la nicotina se tiende a presentar irritabilidad, tristeza y ansiedad, es por ello que siempre será necesario dejar el cigarro en compañía de una terapia o tratamiento. Salud, tiempo y dinero es lo que el cigarro quita a las personas, es decir, calidad de vida”, concluye el especialista.
