/ lunes 20 de enero de 2020

Fomentan la salud física con taller-workout "Reto.7"

Serán 24 semanas de entrenamiento bajo una asesoría nutricional para tonificar y mejorar el peso corporal

Está próximo a iniciarse el Taller - Workout "Reto.7", en el que se busca tener una mejor salud física mediante una asesoría nutricional y un entrenamiento supervisado.

Así lo informó Patricia Rodríguez, entrenadora de fitness del Club Campestre de San Luis, quien es apoyada en este taller por LN Schoenstatt Sabre y Carlos Cortina, como coordinadores.

El objetivo de este taller es que quienes participen en las 24 semanas de entrenamiento logren tener unas piernas tonificadas, glúteos y brazos esculpidos, abdomen plano, mejorar el desempeño deportivo y reducir las lesiones.

"Por tal motivo, el miércoles 22 de enero se tendrá una platica presencial informativa para que todas las chicas y varones conozcan de que trata El Reto.7, esto en dos horarios, a las diez de la mañana y seis de la tarde en la Casa Club Campestre de San Luis, sin costo alguno", agregó.

Está próximo a iniciarse el Taller - Workout "Reto.7", en el que se busca tener una mejor salud física mediante una asesoría nutricional y un entrenamiento supervisado.

Así lo informó Patricia Rodríguez, entrenadora de fitness del Club Campestre de San Luis, quien es apoyada en este taller por LN Schoenstatt Sabre y Carlos Cortina, como coordinadores.

El objetivo de este taller es que quienes participen en las 24 semanas de entrenamiento logren tener unas piernas tonificadas, glúteos y brazos esculpidos, abdomen plano, mejorar el desempeño deportivo y reducir las lesiones.

"Por tal motivo, el miércoles 22 de enero se tendrá una platica presencial informativa para que todas las chicas y varones conozcan de que trata El Reto.7, esto en dos horarios, a las diez de la mañana y seis de la tarde en la Casa Club Campestre de San Luis, sin costo alguno", agregó.

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